Hochsensibilität

Ebook - Hochsensibilität und Beruf

Dieses E-Book ist für alle, die im Arbeitsalltag oft das Gefühl haben, zu viel zu sein. Kim schreibt ehrlich, warm und aus eigener Erfahrung darüber, wie es ist, als hochsensible Person in einer Welt zu arbeiten, die selten leise ist. Auf 20 Seiten teilt sie wertvolle Einblicke, praktische Tipps und kleine Übungen, die helfen, die eigene Sensibilität nicht als Schwäche, sondern als Stärke zu verstehen. Du erfährst, welche Berufe gut zu Hochsensiblen passen, wie du deinen Arbeitsalltag gestalten kannst und warum es okay ist, auf dich zu achten. Dieses E-Book ist für alle, die ihre hochsensible Seite auch im beruflichen Kontext leben möchten, mit mehr Verständnis, Gelassenheit und Selbstvertrauen.

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Zahlenchaos im Kopf - Wenn Rechnen zur Herausforderung wird

Wenn Rechnen im Alltag zum Stress wird und Hausaufgaben regelmäßig in Frust, Tränen oder Überforderung enden, stehen viele Familien vor der gleichen Herausforderung. Besonders bei neurodivergenten Kindern kann Mathematik schnell zu einem Bereich werden, der Druck statt Sicherheit auslöst. Dieses Buch von Birgit Schmidtgrabmer bietet einen alltagsnahen und spielerischen Zugang zu Rechenschwierigkeiten und zeigt, wie Kinder Schritt für Schritt unterstützt werden können, ohne sie zu überfordern oder unter Druck zu setzen. Als klinische und Gesundheitspsychologin sowie Dyskalkulie- und Legasthenietrainerin verbindet Birgit fachliches Wissen mit vielen praktischen Fallbeispielen aus ihrer Arbeit. Ergänzt wird das durch konkrete Spielideen und hilfreiche Ansätze für den Schulalltag, die direkt im Alltag umsetzbar sind. Wir empfehlen dieses Buch, weil es Eltern und Bezugspersonen hilft, Rechnen nicht als Konfliktfeld zu erleben, sondern als einen Bereich, der mit Verständnis, Struktur und kleinen Schritten entlastet werden kann. Gerade für neurodivergente Kinder kann dieser Zugang einen großen Unterschied machen.
Nicht immer alles geben. Wie wir arbeiten ohne auszubrennen

Viele Menschen kennen das Gefühl, im Job dauerhaft über die eigenen Grenzen zu gehen, zwischen Deadlines, E-Mails und dem eigenen Anspruch, immer noch ein Stück mehr leisten zu müssen. Für viele neurodivergente Menschen ist dieser Druck besonders vertraut, oft verbunden mit dem Gefühl, nie genug zu sein oder sich ständig anpassen zu müssen, um mitzuhalten. Dieses Buch setzt genau hier an und zeigt, dass Arbeit auch anders gehen kann. Die Psychologinnen Fee Kalter und Neşe Oktay-Gür eröffnen einen Blick auf ein gesünderes Arbeiten jenseits von Hustle-Culture, das Raum lässt für individuelle Belastungsgrenzen, unterschiedliche Energielevel und echte Erholung. Besonders für neurodivergente Menschen kann dieses Buch entlastend wirken, weil es viele der inneren Muster verständlich macht, die im Arbeitsalltag oft zu Überforderung führen, wie Perfektionismus, Reizüberflutung oder das ständige Gefühl, sich beweisen zu müssen. Statt noch mehr Druck stehen hier bewusste Pausen, klare Grenzen, innere Klarheit und ein neues Verständnis von Leistung im Mittelpunkt. Wir empfehlen dieses Buch allen, die sich im Arbeitsalltag oft erschöpft fühlen oder das Gefühl kennen, dauerhaft zu funktionieren statt wirklich zu arbeiten. Es erinnert daran, dass Arbeit nicht gegen den eigenen Körper und das eigene Nervensystem stattfinden muss, sondern im Einklang damit gestaltet werden darf.
Handbuch Pflegegrad

Eltern neurodivergenter Kinder leisten jeden Tag unglaublich viel, oft ohne dass der gesamte Aufwand wirklich sichtbar wird. Genau hier entsteht häufig das Problem bei Pflegegrad-Anträgen, denn nicht der tatsächliche Unterstützungsbedarf fehlt, sondern die Art, wie der Alltag beschrieben und eingeordnet wird. Dieses Handbuch, welches von unserer Expertin Florentina verfasst wurde, wurde entwickelt, um genau diese Lücke zu schließen. Es hilft dir dabei, den Alltag deines Kindes verständlich und strukturiert sichtbar zu machen, sodass du dich im Antragsprozess besser orientieren kannst und weißt, worauf es ankommt. Du findest darin klare Erklärungen dazu, was ein Pflegegrad ist, wie die Bewertung erfolgt und welche Leistungen möglich sind, wenn ein Bedarf anerkannt wird. Besonders hilfreich sind die praxisnahen Beispiele aus allen sechs Begutachtungsmodulen, die speziell auf neurodivergente Kinder eingehen und dir helfen, Situationen aus eurem Alltag wiederzuerkennen und einzuordnen. Darüber hinaus unterstützt dich das Handbuch beim Pflegetagebuch, bei der Vorbereitung auf die Begutachtung und auch im Umgang mit möglichen Widersprüchen, falls ein Antrag zunächst abgelehnt wird. Wir empfehlen dieses Handbuch, weil es Eltern nicht nur informiert, sondern entlastet und stärkt. Es macht sichtbar, was im Alltag oft unsichtbar bleibt, und gibt dir mehr Sicherheit in einem Prozess, der schnell überwältigend wirken kann. Besonders für Familien mit ADHS, Autismus oder anderen neurodivergenten Profilen kann es eine wichtige Unterstützung sein, unabhängig davon, ob bereits eine Diagnose vorliegt oder nicht. Ein Werkzeug für mehr Klarheit in einem System, das oft schwer verständlich ist, und eine Erinnerung daran, dass euer Alltag gesehen werden darf.

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